2021.04.19 05:52コーチングの効能は、「自分の使う言葉が変わる」事。私自身がコーチングを受け続けて思う、コーチングの効能は、「自分の使う言葉が変わる」事だと思っています。言葉は「言霊」ともいいますね。掛けられる言葉によって、人は良くも悪くもなります。部下に対する声かけ、自分の子供に対する声かけ、そして自分自身に対する声かけ。どんな言葉を掛けるかに...
2021.04.14 07:57コーチングで、自分自身を整える。「自己基盤」の乱れコーチである私自身も、自分の人生にコーチを付けています。コーチを付けるメリットはたくさんあり、そのうちの一つをご紹介します。「自己基盤」というのを聞いた事ありますか？共創コーチングでは、「健康」「仕事」「お金」「時間管理」「人間関係」「環境」の6つを軸に、それぞれのバランスをとる...
2021.04.14 02:35コーチングで、「目標や夢」を探しに行く。それが出来る。コーチングを受けるメリットがわからない。よく、耳にします。コーチングは、「目標に向かって支援します」とか「夢の実現に伴走します」とか言います。ほかにも色々支援出来る事があるんですが、この「目標・夢ってのが、特にありません」って言われる事があるんです。だから、コーチングを受ける意味...
2020.10.05 08:22「ボール投げたら…」日常のコミュニケーションのキャッチボールを4コマ漫画にしています。ボールは「ことば」「感情」「モノ」「行為」等、色々なものに見立てて眺めてみると、見えてくるものがありそうです。あなたの日常のキャッチボールをみつけてみませんか？日常のキャッチボールから、思わずやってしまっているコミ...
2020.09.12 03:26漠然とこのままでいいのかな？と思う…！コロナ禍で、漠然とこのままでいいのかな？このままでいたらどうなっちゃうのかな？と思う事ありませんか？世の中はリモートワークが定着しつつあります。オンラインのセミナーも、オンラインのイベントも、オンラインのエンタメも、オンラインでテレビ出演も普通になってきました。テレビ画面にモニタ...
2020.07.01 09:48「聴いた」つもりになってない？？私の母は、認知症だ。認知症を診断した先生のお話しから、 母にとって大事なことは、「気持ちが良いか悪いか」なのだそうだ。そして、自分の事しか考えられないのだと。ふむ。「気持ちが良い」とは、どういう事か？
2020.06.24 07:04「エンターキーを押す」勇気最近思うこと。 ずいぶんと前ですが、TV番組「しくじり先生」で、あの「野沢直子」さんも言ってたけど。 「行動こそが あなたの人生を変える」 うんうん、わかるわぁ、と思うこの頃。 頭でわかっていることと、それを実行することは、天と地ほどの違いがある。...
2020.06.24 06:18目の前のはっきりさせたい事先日のコーチングセッションでのこと。この時のテーマは 「仕事の事で、イライラすることがあって、 これはなんだろう？」という事でした。そのクライアントは 「なぜか、イライラしてしまうんですよねえ。 私が諦めればいいだけなんでしょうけど…。」 というので、コーチングセッ...